L 5/10/2020 - juan presa Las poderosas razones por las que si no aprendes gestión emocional te manejarán más fácilmente ¿Para qué sirve realmente la educación y la gestión emocional? Si hacemos la pregunta a un público medio, la respuesta varía entre el no sé y una vaga formulación teórica. Habrá quienes el tema les suene más atractivo que a otros, pero muy pocos lo considerarán un asunto crucial. Y otros quizá dejen de leer porque no les interese en absoluto.¿Por qué es crucial la gestión emocional? Porque nuestros comportamientos, nuestra vida entera, vaya, están controlados por las emociones. Realmente en sentido estricto todo está controlado por las emociones. Es su función. Pero hay áreas con más ingrediente emocional que... Twittear
agosto 2020
V 28/08/2020 - Nuria De Torres Cada persona es única y especial Hasta ahora pensaba que aprender consistía en seguir lo que te indica una persona, un gurú, un sabio en la materia y no entendía muy bien eso de que no hay que dar consejos, que pueden ser grandes errores aún con la mejor de las intenciones.No sé si será por mi parte lógica pero pensaba que lo que es bueno para uno, debería de ser bueno para otro, y que si alguien sabio dice que lo que debía sentir era, por ejermplo, miedo, pues eso era lo que debía sentir para encontrarme bien. Ya buscaba yo las vueltas en mi... Twittear
M 25/08/2020 - Nuria De Torres Aceptación versus resignación Aceptación: palabra clave en inteligencia emocional, tanto en la curva emocional del cambio y del duelo como en la propia emoción Tristeza.Es una palabra que, aunque entendía y quería llegar a ella y alcanzarla, no terminaba de llegar. No avanzaba en estos procesos emocionales, no salía de ellos y no encontraba mejoría.Coincidió una época en la que me encontraba en plena línea de cambio (la vida es un proceso de cambio continuo) en la que mi mente, tras analizar la situación, se decía una y otra vez, vale, ya sé, ya sé lo que he perdido (emoción tristeza), sin embargo, por... Twittear
abril 2020
S 4/04/2020 - juan presa Ejemplo de disfunción emocional en torno a la crisis del COVID-19 En esta crisis del COVID-19 asistimos al tradicional campo de batalla en redes sociales en lo que se refiere a la información. Acusaciones al gobierno de incompetencia y opacidad, cuando no de ocultar información, por un lado, y por el otro, defensores de la unidad, de la lealtad al gobierno. ¿Podemos sacar alguna conclusión desde el punto de vista emocional? Desde luego que sí. De hecho, las polémicas políticas se dirimen mayoritariamente en un ring emocional. Numerosas voces ya lo llevan advirtiendo durante años, y creo que hemos llegado a un punto de palpable “infantilización” social con respecto a la información... Twittear
enero 2020
V 10/01/2020 - juan presa Educación emocional. ¿Qué es y para qué sirve? La cuestión emocional está en pleno boom y eso es porque desde hace muchas décadas (y en los siglos pasados desde la Ilustración) se le ha dado una excesiva importancia a la inteligencia racional, a los conocimientos y tecnologías. Era ya hora de conceder esa misma importancia a la otra parte, a nuestro cerebro emocional. Hoy día el conocimiento ya está muy difundido y disponible gracias a Internet. Pero ¿qué pasa con nuestros resortes emocionales, a la manera como reaccionamos al conocimiento, a los datos, a los acontecimientos, a la vida?¿Quiere eso decir que en el pasado el ser humano no... Twittear
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